Mi az a shiatsu masszázs,és mi a várható hatása?

A shiatsu masszázs a keleti gyógyászat évezredes tradícióira támaszkodó,modern egészségmegÅ?rzÅ? és gyógyító módszer. Alapja az akupunktúra és a masszázs. A shiatsu kifejezés azt jelenti,â ujj nyomás”. ElÅ?ször a Tamai Tempaku nevével fémjelzett Shiatsu-Ho (ujjnyomás módszer) című könyvben alkalmazták,amelyben egyesítették az Anma teóriát,a nyugati anatómiát és a fiziológiát. Több információ: BB Shiatsu – Japán Masszázs és Kiropraktika

Meghatározott emberkép,egészség- és betegségkép társul hozzá. Európában nagyon közkedvelt,mert egy sajátos hiányt pótol: megtalálhatjuk felfogásában azokat a megközelítéseket,amelyek európai kultúránkból már kiszorultak. Számos olyan terület létezik,ahol jó eredménnyel alkalmazható a módszer.

Az elmúlt 150 év során a modern mestereknek köszönhetÅ?en a masszázs módszerei nagyban átalakultak. Ezáltal a keleti gyógyítás harmóniája a modern módszerek hatékonyságával karöltvel szolgálja a testi-lelki egészséget.

Energetikai egységben a pácienssel

Az emberi szervezet minden egyes része kapcsolatban áll egymással. A testi bajok eredete gyakran a lélekben keresendÅ?,ugyanígy a pszichés problémák is sokszor lehetnek fizikai eredetűek. A shiatsu masszázs során pontosan ezért törekszünk mindig a test és szellem összhangjának megvalósítására. A kezelés során a gyógyító azonosul a páciens energia-állapotával,így beindítva a test öngyógyító mechanizmusát. A tapasztalatok tehát azt mutatják,hogy nem a gyógyító gyógyít,hanem tulajdonképpen abban segít,hogy a szervezetben jelen levÅ? gyógyító folyamatok végezzék a dolgukat.

Fókuszban a kiváltó okok feltérképezése

Egyre többen látják be,hogy nem elég a problémák,fájdalmak tüneti kezelése. Sokkal fontosabb,hogy megtaláljuk a háttérben megbúvó okokat,és gyökerénél fogva kezeljük a kialakult állapotot. A shiatsu kezelés figyelmes,lágy és messze áll tÅ?le mindenféle tolakodás. A gyógyulni vágyó és a kezelÅ? között energiaáramlás jön létre,amelynek köszönhetÅ?en nem csak a test vonódik be a kezelésbe. Egyre nagyobb bizonyosságot nyer,hogy a fizikai bajok legnagyobb részben lelki okokra vezethetÅ?k vissza. Az energia megfelelÅ? áramlása egyfajta kiegyensúlyozottságot hoz létre,ez az egészség. Ha az áramlás bármilyen irányba eltolódik,akkor a kezelés célja ennek az egyensúlyi helyzetnek a visszaállítása.

à rintéssel az egészséges testért és lélekért

A shiatsu masszázs itthon is egyre nagyobb népszerűségnek örvend,ez pedig hatékonyságának és újszerű,mégis tradicionális jellegének köszönhetÅ?. A technika fókuszában az akupunktúrás pontok és az ezeket összekötÅ? energetikai pályák kezelése áll. A gyógyítás során a gyógyulást érintéssel,ujjnyomással érjük el. A shiatsu masszázs számos technikát alkalmaz,hatékonyságát pedig valós eredmények igazolják. A terápia során a páciens ruhában,a földön fekve kerül relaxált állapotba,amelyben a kezelÅ?vel való harmónia mellett a környezet is segítségére van.

Kiknek ajánlott a shiatsu kezelés?

A masszázs leginkább a mai kor emberét leginkább érintÅ? panaszok megoldásában segíthet. A 21. század emberének gyakran okoz problémát nyak-,váll-,hát- és derékfájdalom. Az egészségtelen életmód zsibbadást,fejfájást,valamint magas vérnyomást okozhat. Ha emésztési gondok,menstruációs szabálytalanságok vagy a modern kor egyik legkomolyabb betegsége,a szorongás kínoz minket,érdemes egy próbát tenni a módszerrel.

Mivel mostanában a munkavégzés nagyrészt ülÅ?munkából áll,a mozgáshiány is rengeteg embert érint. Ekkor szintén felüthetik a fejüket különbözÅ? mozgásszervi fájdalmak. Fontos,hogy változtassunk életmódunkon,és mozogjunk rendszeresen,de emellett támogassuk szervezetünket mellékhatás nélküli,kíméletes gyógymódokkal is,mint amilyen a shiatsu masszázs.

Operációk,sérülések után segíti a felépülési szakaszt,de krónikus tünetek esetén is már 5 kezelést követÅ?en érezhetÅ?ek az eredmények. A shiatsu masszázzsal sokféle problémát megelÅ?zhetünk,és megfelelÅ? orvosi diagnózis birtokában kiegészítÅ? kezelésként sokat segíthet.

Az Anma masszázs

Amikor a shiatsuról beszélünk,feltétlenül meg kell említenünk az Anma masszázst,ami évszázadokon keresztül tradicionális masszázsterápiának számított Japánban. Az Anma terápia a tradicionális kínai orvoslás elméletén alapuló kínai Tui Na masszázsból ered. Japánban kiegészült az ottani módszerekkel,így nyerte el végleges formáját. Az évszázadok alatt összetett terápiává fejlÅ?dÅ? módszer mai napig alapjául szolgál olyan modern japán masszázsfajtáknak,mint a shiatsu vagy a yumeiho.

A Meiji korszakban (1868-1912) népi gyógyászatként kezdték számon tartani a tradicionális japán módszereket,így az anma művelÅ?i elkezdték a masszázs módszert shiatsuként emlegetni. Ezért egészen az ’50-es évekig Anma-shiatsu-nak is hívták. Ebben az idÅ?szakban a shiatsu új irányba kezdett fejlÅ?dni: gyakorlói elkezdték integrálni a nyugati technikákat,köztük a csontkovácsolást vagy az oszteopátiát a tradicionális japán módszerekkel. A nyugati orvosi módszertanokat,köztük az anatómiát,fiziológiát és pszichológiát együtt alkalmazták a tradicionális kínai orvoslás elméletével.